من المعلوم أن تعرّض الطفل لأشعة الشمس يساعد في تكوين العظام وتقويتها ، ويعود السبب إلى أن الأشعة ما فوق البنفسجية التي ترسلها الشمس ،
تقوم بتحويل بعض الدهنيات الموجودة تحت الجلد إلى فيتامين(د) ، والذي يعتبر أساسيا في نمّو وقوّة عظام الطفل ، مما يؤدي إلى تقليل فرص الاصابة لدى الأطفال بمرض هشاشة العظام " بإذن الله".
وتعتبر الفترة العمرية التي تتراوح ما بين ستة أشهر إلى سنتين من اهم الفترات التي يجب ان يتعرض فيها الطفل إلى أشعة الشمس ، لتفادي الاصابة بهشاشة العظام "بإذن الله" ، والذي يأتي في صورة تقوّس الساقين وعدم قدرة الطفل على المشي ، مع حدوث بعض البروزات والإختلال في شكل القفص الصدري .
ولكن انصحك حواء بضرورة الحذر من تعريض الطفل مباشرة لأشعة الشمس خلال وقت الذروة ، بل تحديد هذا الامر خلال الصباح اي ما بين الثامنة والعاشرة وفي الوقت الذي يلي العصر مباشرة ...